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ランナーのための栄養学およびサイエンス

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Aratoです。
病院で管理栄養士として働いています。
休日は趣味のランニングや映画鑑賞など充実した日々を送っています。
また、いくつかのマラソン大会にもトライ中です。

ブログでは主にランニング科学や栄養学について書いています。

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